منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركـاتـه

أهلا وسهلا في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب نحن سعداء جدا في منتداك بأن تكون واحداً من أسرتنا و نتمنى لك الأستمرار و الاستمتاع بالإقامة معنا و تفيدنا وتستفيد منا ونأمل منك التواصل معنا بإستمرار في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب و شكرا.

تحياتي

ادارة المنتدي

http://www.ouargla30.com


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة*البوابة*  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى ، فيرجى التكرم بزيارةصفحة التعليمـات، بالضغط هنا .كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيعو الإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب .

إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
فقدت كلمة المرور
البحث فى المنتدى
Loading



هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا


منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب :: °ღ°╣●╠°ღ°.. منتديات الثقافة الطبية والعلوم ..°ღ°╣●╠°ღ° :: قسم التنمية البشرية

شاطر
الأحد 28 يوليو - 16:07
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد
الرتبه:
عضو جديد
الصورة الرمزية


البيانات
عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 24/04/2013
رابطة موقعك : بلعائبة
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://-yourouargla.up


مُساهمةموضوع: إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى



إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى

[ltr]1- عاهد نفسك أن تكون شخصا أفضل ضمن أفراد العائلة[/ltr]
[ltr]- دون 3 أشياء يمكنك أن تكون بها أن تحسن علاقتك بأفراد عائلتك وعاهد نفسك على أن تقوم بتكرارها يوميا.[/ltr]
[ltr]- قم بضم من تحبهم وقربهم إليك وعبر عن حبك لهم.[/ltr]
[ltr]- ادعوهم على العشاء أو حتى نزهة في إحدى الحدائق أو حتى في الهواء الطلق.[/ltr]
[ltr]- ساعد في اعمال البيت حتى بغسيل المواعين أو تجهيز الفراش.[/ltr]
[ltr]- أظهر لكل فرد في العائلة أنك تخاف عليه بالفعل وإنك ملتزم.[/ltr]
[ltr]إذا قمت بكل هذه النقط ستجعل كل من حولك سعداء وأنت نفسك ستكون أسعد من أي وقت مضى.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
2- التزم تجاه عملك[/ltr]
[ltr]- دون على الأقل 3 أشياء يمكنك عن طريقها تحسين مستوى عملك وعاهد نفسك على أن تلتزم بأدائها.[/ltr]
[ltr]- ابتعد عن الغو والأحاديث السلبية عن أي شخص.[/ltr]
[ltr]- كن دائما متواجدا ومستعدا لمساعدة الآخرين.[/ltr]
[ltr]- نظف مكتبك دائما واجعله منظما.[/ltr]
[ltr]- اظهر للجميع مبكرا وكن آخر شخصا بترك العمل.[/ltr]
[ltr]- اظهر للجميع أنك تهتم بهم وأنك تهتم بعملك.[/ltr]
[ltr]3- الزم نفسك أن تكون مجاملاً[/ltr]
[ltr]- اكتب قائمة بتواريخ ميلاد أفراد عائلتك,أصدقاؤك وزملاءك في العمل وابعث لهم بكروت تذكارية أو اتصل بهم تليفونيا بهذه المناسبة أو قم بدعوتهم الى العشاء.[/ltr]
[ltr]- الزم نفسك بأن تقوم بعمل أشياء ولو بسيطة لإسعاد من حولك.[/ltr]
[ltr]4- الزم نفسك بتحقيق أهدافك[/ltr]
[ltr]- ركز على النتائج وليس على النشاط ذاته أو النكسات.[/ltr]
[ltr]- الزم نفسك أن تكون بصحة جيدة,وتناول طعاما صحياً,واشرب الكثير من الماء,وقم بأداء التمرينات الرياضية يوميا وعليك بالمداومة لزيارة الطبيب في أوقات متقاربة وحافظ على وزنك المثالي وابتعد عن أي عادة سيئة[/ltr]
[ltr]5- الزم نفسك أن تكون أفضل في كل شيء تقوم بعمله[/ltr]
[ltr]- احضر محاضرتين في السنة على الأقل.[/ltr]
[ltr]- واظب على القراءة لمدة 20 دقيقة على الأقل يوميا.[/ltr]
[ltr]- واظب على أن تكون دائما في محيط الأشخاص الايجابيون والناجحون.[/ltr]
[ltr]6- الزم نفسك بمساعد الغير[/ltr]
[ltr]- مديد المساعدة دائما.[/ltr]
[ltr]- قم بالتصدق على الفقراء.[/ltr]
[ltr]- قم بإعطاء مايفيض عن حاجتك الى الأشخاص المحتاجون لها فعلا.[/ltr]
[ltr]- الزم نفسك بعبادة الله,وقم بتأدية صلواتك وأطلب من الله المساعدة وستكون من أسعد مايمكن.[/ltr]
[ltr]د.ابراهيم الفقي[/ltr]

  







بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : mourad_10


التوقيع



الإثنين 29 يوليو - 3:33
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو الجوهرة
الرتبه:
عضو الجوهرة
الصورة الرمزية


البيانات
عدد المساهمات : 10913
تاريخ التسجيل : 17/10/2012
رابطة موقعك : ورقلة
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى



إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]







بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : manel


التوقيع
ــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الإثنين 29 يوليو - 8:17
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد
الرتبه:
عضو جديد
الصورة الرمزية


البيانات
عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 24/04/2013
رابطة موقعك : بلعائبة
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://-yourouargla.up


مُساهمةموضوع: رد: إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى



إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى

شكرا لمرورك على الموضوع الغاية ان تعم الفائدة ونصل الى الهدف







بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : mourad_10


التوقيع



الإثنين 29 يوليو - 10:01
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
صاحب الموقع
الرتبه:
صاحب الموقع
الصورة الرمزية


البيانات
عدد المساهمات : 67718
تاريخ التسجيل : 11/06/2012
رابطة موقعك : http://www.ouargla30.com/
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.ouargla30.com


مُساهمةموضوع: رد: إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى



إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى

 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]







بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : محمود


التوقيع
ــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




( لا تنسونا من صالح دعائكم )

أحلى منتدى منتدى ورقلة لكل الجزائريين والعرب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

***


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



===========



الكلمات الدليلية (Tags)
إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى, إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى, إليك هذه الوصفة للوصول الى درجة الالتزام القوى,

الإشارات المرجعية

التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..
آلردودآلسريعة :





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

اختر منتداك من هنا



المواضيع المتشابهه