منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركـاتـه

أهلا وسهلا في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب نحن سعداء جدا في منتداك بأن تكون واحداً من أسرتنا و نتمنى لك الأستمرار و الاستمتاع بالإقامة معنا و تفيدنا وتستفيد منا ونأمل منك التواصل معنا بإستمرار في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب و شكرا.

تحياتي

ادارة المنتدي

http://www.ouargla30.com


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة*البوابة*  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى ، فيرجى التكرم بزيارةصفحة التعليمـات، بالضغط هنا .كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيعو الإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب .

عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
فقدت كلمة المرور
البحث فى المنتدى
Loading



هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا


منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب :: °ღ°╣●╠°ღ°.. منتديات التعليم العالي والبحث العلمي ..°ღ°╣●╠°ღ° :: منتدى العلوم الطبية ، البيولوجيا و البيطرة

شاطر
السبت 19 سبتمبر - 7:31
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
صاحب الموقع
الرتبه:
صاحب الموقع
الصورة الرمزية


البيانات
عدد المساهمات : 67717
تاريخ التسجيل : 11/06/2012
رابطة موقعك : http://www.ouargla30.com/
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.ouargla30.com


مُساهمةموضوع: عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل



عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل

عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تعتبر القوة الذهنية أساساً لكل نجاح طويل الأمد، ويتخطى من يتمتعون بهذه الميزة حدود الخوف، فلا يهدرون الوقت بالشعور بالأسف على أنفسهم، 


ويستغلون هذه الطاقة المميزة إلى أقصى الحدود.








وكشفت المعالجة النفسية، آيمي مورين، عن بعض العلامات التي تشير إلى أن الشخص يتمتع بقوة ذهنية تفوق المعدل، وهي:


1 ـ القدرة على إقامة توازن بين المشاعر والمنطق بغية اتخاذ أفضل القرارات.
2 ـ القيام بتصرفات منتجة ورفض هدر الوقت بدلاً من اختلاق الأعذار والتذمر.
3 ـ الشعور بالثقة بالقدرة على التأقلم مع التغيير، وتوظيف الطاقة الداخلية للقيام بذلك بدلاً من مقاومته.
4 ـ مواجهة المخاوف التي تعيق التقدم.
5 ـ التعلم من الأخطاء.
6 ـ الموازنة بين تقبل النفس وتطوير النفس.
7 ـ الاحتفال بصدق بنجاح الآخرين.
8 ـ العيش براحة واتخاذ القرارات بسهولة، بسبب فهم الأولويات والالتزام بقيم محددة.
9 ـ العمل على صقل المهارات بدلاً من التركيز على استعراضها.
10 ـ عيش حياة حقيقية.
11 ـ النظر إلى مشقات الحياة على أنها فرص للنمو والتقدم.
12 ـ الاقتناع بأن قيمة النفس تعتمد على الهوية الحقيقية وليس الانجازات.
13 ـ تحمل الألم المؤقت، بغية تحقيق المكاسب على المدى الطويل.
14 ـ الخروج من الفشل واعتباره فرصة لاكتساب المعارف لزيادة فرص النجاح في المستقبل.
15 ـ التحلي بتفاؤل واقعي، وعدم غض النظر عن الحقيقة.
16 ـ تحمّل المسؤولية الشخصية عن الخيارات والأفعال.
17 ـ التعبير عن الامتنان، بدلاً من التفكير دائماً بأنك بحاجة لأكثر من ذلك.
18 ـ التركيز على ما يمكن التحكم به، للشعور بالفعالية والانتاجية.
18 ـ عدم الغوص في المشكلة، بل العمل على ابتكار الحلول.
19 ـ الانفتاح على التعلم، سواء عبر الظروف التي تعترض التقدّم أحياناً أو الأشخاص الذين تلتقيهم يومياً.
20 ـ استثمار الطاقة لتحسين نقاط الضعف، بدلاً من محاولة إخفائها.








=======







بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : محمود


التوقيع
ــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




( لا تنسونا من صالح دعائكم )

أحلى منتدى منتدى ورقلة لكل الجزائريين والعرب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

***


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



===========



السبت 19 سبتمبر - 7:58
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو الجوهرة
الرتبه:
عضو الجوهرة
الصورة الرمزية


البيانات
عدد المساهمات : 9701
تاريخ التسجيل : 17/10/2012
رابطة موقعك : ouargla
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل



عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل

جزاك الله خير 
وجعله في موازين حسناتك 
وأنار الله دربك بالإيمان 
يعطيك العافيه على الطرح







بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : nadiab


التوقيع
ــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الكلمات الدليلية (Tags)
عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل, عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل, عشرين علامة على أن قوتك الذهنية تفوق المعدل,

الإشارات المرجعية

التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..
آلردودآلسريعة :





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

اختر منتداك من هنا



المواضيع المتشابهه